Обзор перкуссионного массажера Hyperice Hypervolt
Тело человека — удивительный и потрясающе сложный биологический механизм с огромным потенциалом. Спорт — один из путей раскрытия этого потенциала. Но чем сложнее система, тем тоньше и разнообразнее влияют на него различные внешние и внутренние факторы.
Важнейшим условием нормального функционирования опорно-двигательного аппарата, его эффективности и восстановления после нагрузок является кровообращение. Разминка перед нагрузками прогревает мышцы и связки, повышая их эластичность, усиливает кровоток, повышая оксигенацию. В процессе работы мышцы высвобождают энергетический потенциал клеток. В результате биохимических процессов в тканях образуются метаболиты (продукты взаимодействия веществ, обеспечивающих энергией мышцы). Один из этих метаболитов — молочная кислота. Чем интенсивнее нагрузка, тем больше молочной кислоты образуется в мышцах.
Для развития выносливости и мощности мышц важно нагружать их на пределе возможностей. При этом способность тканей своевременно выводить метаболиты через кровеносную систему тоже работает на пределе, постепенно развиваясь с ростом мышц и сети кровеносных сосудов.
При этом интенсивные тренировки приводят к накоплению молочной кислоты, с которой кровеносная система не может справиться сразу. Именно избыток молочной кислоты ощущается человеком, как постнагрузочная боль и дискомфорт в мышцах. Ощущения в связках также обусловлены избытком этого метаболита. Кроме того, если тренировка была ориентирована не только на развитие выносливости (то есть способности тканей продолжительное время работать в режиме интенсивного метаболизма без зашлаковки продуктами биохимических реакций), но и на повышение предела максимальной мощности, это приводит к микроразрывам мышечных волокон и клеток сухожилий.
Для восстановления биохимического баланса и регенерации повреждённых клеток организму требуется время. И основным фактором, от которого зависит скорость восстановления, является интенсивность кровообращения, так как именно с кровью выводятся продукты обмена и приносятся в мышцы питательные вещества, восполняющие энергетические запасы и обеспечивающие мышцы материалом для восстановления ткани и развития мышц и сухожилий в соответствии с полученными нагрузками.
Похожая ситуация, только без микроразрывов в волокнах тканей, происходит и при длительной неподвижности мышц — в холодных ненагруженных мышцах замедляется кровоток и тоже происходит накопление метаболитов, вызывая ощущение дискомфорта, а иногда и боли. Регулярно повторяясь, такая ситуация приводит к деградации тканей и атрофии мышц. Это может сопровождаться застойными явлениями вплоть до тромбообразования.
Здоровый организм так или иначе справляется с такими ситуациями, вопрос только, как много времени понадобится ему на восстановление и какие ощущения при этом будет испытывать человек.
Именно для того, чтобы помочь организму быстрее и эффективнее отработать этот этап, люди используют разные виды массажа. Перкуссионный массаж оказался одним из наиболее эффективных для этих целей. Микроудары определенной мощности и интенсивности, так называемые перкуссии, ускоряют химические реакции и помогают веществам в мышцах преодолевать клеточные мембраны, забитые избытком метаболитов, усиливают кровоток, ускоряя вывод одних и поступление других веществ. Организм откликается на это ощущением тепла и комфорта в восстанавливающихся тканях.
В различных культурах существует много техник перкуссионного массажа. Используются специальные стеки, прорезанные по длине гладкие деревянные палочки, за счет упругости материала дающие пружинящие дополнительные перкуссии малой мощности. Но теперь есть куда более эффективное средство — электрические перкуссионные массажёры, до которых древним техникам далеко.
Перкуссионный массажер Hyperice Hypervolt это один из наиболее мощных и эффективных приборов, разработанный для профессионального использования. Его могут применять как спортсмены и профессиональные массажисты, так и любой человек, нуждающийся в улучшении состояния своего опорно-двигательного аппарата и не имеющий противопоказаний для перкуссионного массажа.
Этот прибор с успехом применяют фитнес-тренеры, инструкторы йоги, люди, образ жизни которых не дает им возможности двигаться достаточно для поддержания тонуса мышц.
Перкуссионный массажер Hyperice Hypervolt оборудован емким аккумулятором с индикацией заряда, обеспечивающим до трёх часов автономной работы. Гибкие регулировки позволяют менять интенсивность и частоту перкуссий, добиваясь оптимального воздействия на ткани.
В комплекте массажера, помимо зарядного устройства и инструкции, имеется пять сменных насадок, предназначенных для различных зон и методов воздействия на мышцы и сухожилия. В разработке и самого прибора, и методик его применения участвовали ведущие профессиональные спортсмены и врачи физиологи. Программы массажных комплексов многократно проверены, их эффективность становится очевидной уже с первого применения.
Подготовка мышц к нагрузкам, восстановление кровообращения в дискомфортных зонах при вынужденной неподвижности, ускорение восстановления после нагрузок, терапевтическое воздействие при некоторых дегенеративных заболеваниях мышц и суставов, избавление от боли и дискомфорта — вот те области, в которых Перкуссионный массажер Hyperice Hypervolt окажется незаменимым помощником, улучшит состояние и поднимет качество жизни.