По данным различных исследований в области «сна», распространенность храпа достигает до двадцати четырех процентов у мужcкой части населения и до четырнадцати процентов у женской части, что в общей популяции составляет около семнадцати процентов.

Что же такое храп? Это своеобразный дребезжащий звук, который возникает в носоглотке за счет колебательного движения мягкого неба и небного язычка. В процессе дыхания воздушный поток «заставляет» ткани гортани и глотки вибрировать, нёбо колебаться и ударяться о спинку языка и стенки верхних дыхательных путей.

Храп нельзя назвать болезнью, но его опасность состоит в том, что он может приводить к нарушению кровообращения, отёку тканей глотки, поражению нервов, которые управляют мышцами глотки. Также продолжительный сильный храп ведет к ухудшению слуха и даже является катализатором в процессе развития атеросклероза.

Кроме того, нарушается гармония и в личных или семейных отношениях. Один из близких начинает страдать регулярной бессонницей, повышенной утомляемостью и дневной сонливостью. Излечение от храпа, в том числе, позволит вернуть комфортную атмосферу в семью.

 

Методы избавления от храпа

Самыми первыми рекомендациями в борьбе с этим недугом являются отказ от употребления алкоголя и применения снотворных препаратов перед сном, отказ от сигарет, обращение пристального внимания на состояние своего здоровья, а особенно на индекс массы тела, и, по возможности, исключение сна на спине.

Изобретены упражнения и сконструированы особые тренажеры, регулярное применение которых повышает тонус и укрепляет мышцы ротоглотки и верхних дыхательных путей, что способствует снижению интенсивности храпа.

Широкое распространение получили внутриротовые устройства, устанавливаемые на зубы и обеспечивающие выдвижение вперед нижней челюсти во время сна. Такие манипуляции содействуют расширению просвета ротоглотки и постепенному ослаблению храпа.

Уменьшение этого физиологического расстройства возможно и после применения спреев для носа, облегчающих носовое дыхание, использования увлажнителей воздуха и полосок для расширения носовых ходов, подходящих по параметрам ортопедических подушек и многих других приспособлений.

Можно воспользоваться и хирургическими методами, такими как криопластика или лазерная пластика неба, а также удаление препятствий для нормального прохождения воздушного потока — удаление аденоидов или восстановление правильного расположения носовой перегородки.

Конечно, эти методы применяются в более трудных и сложных случаях, а для коррекции неосложненного храпа мы предлагаем воспользоваться таким инновационным изобретением, как маска от храпа Snore Circle.

Маска от храпа

Маска от храпа производителя Snore Circle представляет собой классическую по форме маску для сна, но только более объемную и эргономичную.

Маска состоит из двух частей: светонепроницаемой повязки и импульсного модуля. Во время сна человека прибор автоматически улавливает вибрации мягких тканей гортани и анализирует их. После сбора всех необходимых данных устройство включается в работу.

Модуль подает импульсы, прерывая смыкание тканей гортани, благодаря этому воздух попадает в легкие, не раздражая горло.

Важно помнить о том, что эффект от работы маски накопительный и может наступить только спустя пару ночей.

Маска оснащена встроенным аккумулятором, заряда которого хватает на сутки непрерывного пользования.

Для оценки изменения качества сна можно воспользоваться специальным приложением Sleeplus, которое доступно для скачивания на любой смартфон. Программа отобразит всю статистику, наглядно показав, в какое время меняется частота, длительность и громкость храпа.

Комплектация

  • Маска;
  • Кабель для зарядки;
  • Инструкция по эксплуатации.

Характеристики

  • Примерный вес — 38 грамм;
  • Габариты маски — 235 миллиметров (длина) * 83 миллиметра (ширина);
  • Рекомендуемая температура эксплуатации — от минус 10 до плюс 50 °C;
  • Соединение со смартфоном происходит по Bluetooth;
  • Материал в основе — 100% синтетика.

Особенности и преимущества

  • Технически простое для освоения устройство;
  • Удобный формат;
  • Гаджет мобилен и занимает минимум места;
  • Абсолютно безопасен для организма человека;
  • Мягкая, тактильно приятная поверхность маски;
  • Модуль маски имеет аккумулятор, не требующий подзарядки в течение суток;
  • Маска оснащена эластичным ремешком с регулируемой по длине липучкой;
  • Допустимо регулярное применение;
  • Возможность проведения анализа качества сна при помощи бесплатного приложения;
  • Появление накопительного эффекта при постоянном применении маски;
  • Модуль предусматривает 36 вариантов интенсивности импульсов в зависимости от силы храпа.

Выводы

Каждый из нас хоть раз в жизни, но сталкивался с тем, что находился в одном помещении с человеком, который издавал храп. Порой этот звук настолько неприятен и громок, что не дает уснуть и вызывает только лишь раздражение.

Одну ночь в такой обстановке выдержать можно, но что делать, если с такой ситуацией ты продолжаешь сталкиваться регулярно на протяжении длительного времени?

Ответ один — попытаться выявить и устранить причину возникновения этих звуков, а пока идет процесс мониторинга и медицинских обследований — помочь своему ближнему максимально мягким и простым способом избавиться от неприятных ощущений.

Маска от храпа Snore Circle разработана специально для людей, которые страдают неконтролируемыми извлечениями звуков из гортани. Устройство рекомендовано для регулярного применения и не оказывает какого-либо отрицательного воздействия на здоровье человека.

Прибор не только прерывает храп, но и со временем полностью избавляет от него. Во время сна, с помощью подаваемых импульсов, устройство воздействует на мягкие ткани гортани и расслабляет их. При постоянном использовании гаджета появляется накопительный эффект.

Мобильное приложение Snore Circle не только проанализирует ваш сон и отобразит на графиках все важные параметры, но и позволит вам индивидуально настроить маску под себя.